Mon plan
Plan personnalisé
âkcal aujourdâhui
âg protĂ©ines
â±ïž
FenĂȘtre alimentaireâ
Ton plan.
Ton rythme.
Tes résultats.
Ton plan sâadapte Ă ta journĂ©e et Ă ta semaine.
2250
calories restantes aujourdâhui
0 / 170 g protéines
đŻ Prochain objectif
ââđ§ Eau
0,00 / 2,0 LRecettes bĂȘta
On repart Ă neuf avec seulement 20 recettes. On les perfectionne ensemble avant dâagrandir la bibliothĂšque.
20 recettes test
DĂ©jeuners, repas, collations et options avant dek. Chaque recette peut ĂȘtre personnalisĂ©e et sauvegardĂ©e.
BibliothĂšque actuelle : 20 recettes
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Scanne un produit par code-barres gratuitement, ou photographie un repas pour une estimation IA.
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Vise le code UPC/EAN avec la caméra. Papi Fit retrouve ensuite les informations nutritionnelles dans Open Food Facts.
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Les donnĂ©es de produits proviennent dâOpen Food Facts et peuvent ĂȘtre incomplĂštes. VĂ©rifie lâĂ©tiquette si une valeur semble incorrecte.
Journal
Ajoute des aliments ou une recette complÚte à ta journée.
Ajout manuel
EntraĂźnement
Enregistre ce que tu fais et choisis un programme simple Ă suivre.
Nouvelle activité
Cette semaine
0séances
0minutes
0jours actifs
Programmes
Historique
Les calories brĂ»lĂ©es ne sont volontairement pas soustraites automatiquement de ton objectif alimentaire : les montres et formules peuvent ĂȘtre imprĂ©cises.
Progression
Regarde la tendance, pas seulement le chiffre dâune journĂ©e.
235poids actuel
0lb perdues
35lb Ă perdre
Nouvelle pesée
Historique
âïž RĂ©glages
Ton profil, ton plan et tes notifications au mĂȘme endroit.
MON PLAN ACTUEL
Perte modérée
Ma journée
Le nombre de repas, les collations et leurs heures se rĂšglent directement dans le mĂȘme Ă©diteur que sur lâaccueil.
Jeûne & horaires
Choisis toi-mĂȘme les deux heures. Papi Fit vĂ©rifiera la durĂ©e.
Objectifs
Profil & calcul du plan
Modifie les informations utilisées pour calculer ton plan.
Ton poids actuel se gĂšre dans lâonglet Progression. Ton objectif de poids reste dans Plan.
Notifications
đ Rappels de ta journĂ©e
Rappels des repas et du début/fin du jeûne lorsque Papi Fit est ouvert.
Rappels activés
Sur la version web, les notifications en arriĂšre-plan peuvent ĂȘtre limitĂ©es par iOS. Elles seront plus fiables dans la future version native.
Mes données
Ton journal, ton poids, tes entraĂźnements et tes recettes personnalisĂ©es sont gardĂ©s seulement dans cet appareil. Fais une sauvegarde de temps en temps, et avant de changer de tĂ©lĂ©phone ou dâadresse web.
Sur iPhone, ajoute Papi Fit Ă lâĂ©cran dâaccueil (Partager âș Sur lâĂ©cran dâaccueil). Safari peut effacer les donnĂ©es dâun site quâon ouvre rarement.